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                      夏日坐月子 分娩傷口如何護理

                      夏季分娩傷口為何那么難護理?夏天溫濕度高,一般的細胞和細菌,在這個季節的生長速度是最快的;另一方面,新媽媽坐月子時,由于妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出,出汗較多,日常生活中稍微不注意衛生就容易發生傷口感染。而一旦發生感染,夏季溫度更適合細菌滋生,感染后的傷口也不好控制。產婦產后大部分時間是在床上度過,應隨時注意房間內氣溫調節,防止氣溫過高。除了控制室內溫度外,準媽媽也要注意產后傷口的衛生清潔。

                      側切新媽媽如何護理?

                      1、采用淋?。喝绻麄惹械脑挷灰门柘?,要用流水洗,每天至少要洗2次,大便之后要沖洗;另外要注意不要扯到傷口;因為開始有惡露,不利于傷口的恢復,晚上睡覺的時候可以在屁股下面墊個墊子,把內褲褪到下面,這樣可以保持干燥,有利于刀口的愈合和恢復。

                      2、勤換衛生巾:夏天產婦要勤換衛生巾,不要老捂著傷口,有一些側切的媽媽,她傷口會覺得很癢,而且產后雌激素、孕激素水平比較低,會出現產后陰道炎癥的狀態,有的產婦習慣用一些消炎的洗劑,這些不是很提倡。因為陰道本身有一個正常的乳酸菌群的存在,如果你老用廣譜的抗生素,也會破壞你自身的保護屏障。所以用清水清洗就可以。內褲要天天換保持干燥。

                      3、注意消毒:我當初就是側切的,你要每天都要高猛酸鉀的稀釋液沖洗,要溫水稀釋,不要用衛生護墊,如果用就要勤換,最好用手紙或是干凈的棉布。換衛生巾或者上廁所的時候用溫水清洗一下,然后用醫院發的消毒水噴一下傷口處。

                      剖腹產新媽媽如何護理?

                      1、注意衛生問題:除照常刷牙、洗臉、洗手外,出汗和乳汁濕了衣服應及時更換,衛生用品要更換,衛生用品要經常消毒、勤換。不要過早地將刀口部位形成的痂皮揭去。在傷口拆線前用溫水擦洗全身,拆線后可洗澡,但以淋浴為好。

                      2、產后適當運動:醫生說,剖腹產會使一部分空氣進入腹腔,使腸蠕動減弱,容易發生腸脹氣和粘連。所以產后不要靜臥,術后麻醉消失恢復知覺后,要進行肌體活動。24小時后忍痛下床走走,能增加腸蠕動,早排氣,防止腸粘連及血栓形成。

                      經過活動,血循環加快,促使子宮收縮,利于傷口早日愈合?;丶易伦?,要保持傷口部位周圍的清潔,癢時不要搔抓,以防傷口感染化濃。如傷口疼痛并局部發硬,用手摸有波動感,說明刀口感染化膿,應及時去醫院治療。

                      3、可以洗頭:在做月子期間,一般都不主張出門,但還是要在家里穿上長袖長褲,也不用真的等到一個月再洗頭發洗澡,等過了半個月就可以洗了,真要不敢,可以每天用溫水擦擦身體,因為剖腹產產婦每天晚上睡覺都要出很多汗。如果實在太熱了,也是可以開空調的,比如你在臥室,可以開客廳的空調。

                      夏季分娩傷口護理,除了注意傷口的衛生清潔外,新媽媽還可以靠吃來促進傷口的愈合。這些食物助傷口愈合

                      1、含蛋白質的食物:嚴重的蛋白質缺乏可使組織細胞再生不良或緩慢,尤其當含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏時,常導致傷口組織細胞生長障礙,肉芽組織形成不良,成纖維細胞無法成熟為纖維細胞,膠原纖維的合成減少。飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

                      2、含維生素A食物:維生素A也是一種既能促進傷口愈合又有美白作用的營養素。維生素A在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素A缺乏將妨礙手術傷口的愈合。

                      3、含維生素C的食物:維生素C增進傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。同時手術后傷口愈合過程中需要靠膠原蛋白來填充,而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C存在于各種蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。

                      4、維生素E:維生素E可維持動物生殖機能、促進傷口愈合;維生素E及維生素C合并使用,二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品。

                      5、含鋅的食物:鋅可與維生素C結合,參與體內膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

                      6、含葡萄糖的食物:糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。


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