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                      順義正規月嫂公司告訴你產后出汗多怎么辦

                      順義正規月嫂公司告訴媽媽在月子期間,不僅尿量增加,并且也會發現汗液排出增加,這是由于產后機體在進行自我調節,屬于正常的分娩后現象,隨著產后天數的增加,也會慢慢好轉。產后出汗多怎么辦?產后出汗多雖然也屬于正常的生理現象,但是媽媽還是要加強自我保健和護理的意識,減少其他疾病的發生。產后出汗多,首先要注意防風,以免著涼感冒。其次是要注意衛生,勤換衣服,尤其是內衣,勤洗澡,保持皮膚清潔。

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                      一產后出汗多的日常護理方法:

                      1、室內溫度不要過高,要適當開窗通風,保持室內空氣流通。

                      2、產后媽媽穿蓋要合適,不要穿戴過多,蓋的被子不要過厚,出汗多時用干軟毛巾隨時擦干身上的汗水,有條件者每天洗淋浴或用溫熱水擦浴。

                      二產后出汗多的食療護理方法:

                      1、北芪20克,白術15克,防風10克,煎水服,每日1劑。

                      2、棉花蔸50克,雞蛋2個,吃雞蛋喝湯,每日1次。

                      3、麻黃根15克,雞蛋2個,吃雞蛋喝湯,每日1次。

                      4、浮不麥,糯稻根煎水當茶飲。


                      5、泥鰍魚湯。先將泥鰍魚用溫水洗凈,去腸,用鐵鍋加食油煎至金黃色,加清水350毫升,煮至100~150毫升,加鹽即可飲湯。

                      6、糯稻根魚粥。先用糯稻根去掉沙泥,放入沙鍋中煮出水600毫升,備用,再用鯽魚一條,洗凈,用鐵鍋煎至金黃色,然后與粳米一起放進沙鍋內,加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥,調味即可食用。

                      如上所說,媽媽在產后多汗并非病態,也不是身體虛弱的表現,而是排泄體內多余水分的方式之一,所以一般無須治療,更不用大補特補,只要保證產后媽媽不要在出汗時著涼即可。

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